Je vois le verre à moitié plein ou à moitié vide

Quel regard portez-vous sur votre quotidien ? That is a good question, isn’it ?

Je vous propose un petit test pour repérer si vos réactions spontanées sont positives ou négatives afin de vous permettre d’analyser le regard que vous posez sur votre vie.

1/ Au magasin, la file d’attente est longue :

a) Vous en profitez pour réfléchir à ce que vous allez cuisiner ce soir

b) Vous râlez en vous disant que vous êtes tombé sur la file qui n’avance pas.

2/ Quand vous recevez la feuille d’imposition :

a) Vous êtes fâché car vous trouvez que vous payez trop.

b) Vous relativisez en vous disant que vous contribuez au bon fonctionnement de la société.

3/ Si votre conjoint a du retard :

a) Vous trépignez d’impatience en vous disant que ce retard aura des conséquences désastreuses sur votre emploi du temps.

b) Vous vous demandez ce qui a pu lui arriver.

4/ Quand votre collègue zappe le « bonjour » :

a) Vous le questionnez pour savoir s’il y a un problème.

b) Vous pensez que vous êtes transparent et sans importance.

5/ Quand il pleut :

a) Vous avez tendance à déprimer.

b) Vous relativisez en vous disant que les agriculteurs vont être ravis.

6/ Si la télé tombe en panne :

a) Vous ragez intérieurement en vous disant que vous allez rater Grey’s Anatomy.

b) Vous en profitez pour aller bouquiner sous la couette.

7/ Vous vous faites renverser et vous vous cassez le pied :

a) Ouf ! Vous êtes en vie !

b) C’est l’horreur, vous allez être immobilisé deux mois.

8/ Plus d’eau chaude sous la douche :

a) Un peu d’eau froide, ce n’est pas plus mal car ça tonifie.

b) Vous maudissez votre mec qui vient de vider le ballon d’eau chaude.

9/ Votre train est supprimé :

a) Vous ruminez en vous disant que vous serez à la bourre à la réunion du jour.

b) Vous en profitez pour passer un coup de fil à un(e) ami(e).

10/ Vous réalisez que votre meilleur(e) ami(e) a menti :

a) Vous allez le voir et vous cherchez à comprendre le pourquoi du mensonge.

b) Vous êtes en colère et prenez vos distances en refusant de répondre au téléphone.

 

Alors ???

test1

-> Plus de 5 cœurs : vision plutôt positive, vous ne focalisez pas sur les instants négatifs et vous préférez penser au futur plus radieux.

-> Plus de 5 trèfles : vision plutôt négative, vous anticipez les moments difficiles et vous vous rendez malade à la moindre contrariété.

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5 réflexions sur “Je vois le verre à moitié plein ou à moitié vide

  1. Ah bah la jsuis étonnée lol 7 trèfles olala vas falloir que je relativise un peu. Pourtant on dit toujours de moi que je suis quelqu’un de positif lol mais c’est vrai sur le moment j’ai tendance à râler fort mais après jme dit que c’est pas grave.. Je relativise mais trop tard :p

  2. si je râle parce que y’a 10 questions ça va pas le faire. alors je relativise: je suis à moitié positive 😉
    merci pour ce test moi qui me trouvais plutot positive voilà beaucoup de situations que je vis avec contrariété…

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